お知らせ
2020-08-02 17:11:00
【参加者募集！】夏休み柔軟ブートキャンプ（オンライン）
180度の開脚を目指して、毎日1時間特訓します！
ぴかり新体操クラブ以外の方や身体を柔らかくしたい！という大人の方も大歓迎。
正しいやり方でできているか？先生がしっかりチェックしながら進めていきます。
柔軟性を身に付けるには、「正しい方法でやること」と「継続すること」が大事！
（間違ったやり方で続けていると、柔らかくなりづらいだけでなく、怪我の原因にもなりかねません）
この5日間で、正しい方法をしっかり体で覚えていきましょう。
参加希望の方は、オンラインストアからお申込みください。ご参加お待ちしています！！！
●日時
2020年8月5日～9日（5日間）
毎日9:30～10:30
※単発参加もOKです
●場所
ミーティングアプリZOOM
●対象
6歳以上（年長さんもOK）
※新体操レベル：一般～育成クラス
まだ開脚が安定して180度開かない方が対象です。
●申込み
開催時間の1時間前までにお手続きをお願いします。
https://pikarirg.stores.jp/
●準備するもの
・フェイスタオル（体が硬い方はバスタオル）
・椅子（開脚したときにつかまります）
動きやすい服装でご参加ください
●講師
・押味愛里沙（5～8日）
・久保万依（9日）
